Cattiva digestione: cause e rimedi naturali per digerire bene

rimedi naturali per digerire bene
Cattiva digestione: cause e rimedi naturali per digerire bene.

Per alcuni di noi ormai i disturbi digestivi sono routine, ci conviviamo, ci sorprendiamo quasi quando la digestione non ci crea problemi. La maggior parte di noi ha un atteggiamento passivo nei confronti del disturbo digestivo: si prende l’acqua, il bicchiere, la bustina e finito lì. Quello che molti di noi ignorano è che esistono dei rimedi naturali per digerire bene, ovvero per facilitare il compito del nostro stomaco.

L’indigestione solitamente si porta dietro: gonfiore… Leggi tutto...

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Tisane depurative e disintossicanti

Tisane depurative e disintossicanti
Tisane depurative e disintossicanti.

Le tisane depurative sono le alleate perfette nella depurazione del fegato e dell’organismo da scorie e tossine. Una bevanda calda, tipicamente invernale, che molti di noi bevono per rilassarsi e per difendersi dal freddo, che si rivela preziosa nel momento in cui decidiamo di aiutare il nostro corpo a depurarsi.

Perchè la depurazione è un gesto così importante? La depurazione dell’organismo è uno dei tasselli fondamentali del nostro buon stato di salute. Un corpo in cui… Leggi tutto...

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Pulizia del colon: come pulire il colon in modo naturale

Pulizia del colon come pulire il colon in modo naturale
Perchè è fondamentale la pulizia del colon? Per mantenerci in buona salute, per evitare tumori, per mantenere pulito e depurato il nostro organismo. Un colon non pulito di fatto comporta un rilascio di tossine nel sangue, che sono dannose per gli organi ed accelerano il processo d’invecchiamento.

Il colon è un importante organo di depurazione che pertanto va tenuto pulito. Quando il colon è sano, svolge al meglio le sue funzioni: smaltire i rifiuti, assorbire le… Leggi tutto...

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Pressione alta: rimedi naturali contro l’ipertensione

Pressione alta cause e rimedi naturali

Pressione alta: cause e rimedi naturali contro l’ipertensione.

Perchè la misurazione della pressione sanguigna è così importante? Perchè la pressione, quando è troppo bassa o troppo alta può essere un problema. Nella fattispecie la pressione alta, o ipertensione, è quella che causa più fastidi. In sostanza con “pressione alta” o ipertensione arteriosa, s’indica l’aumento della pressione del sangue sulle vene con conseguente sforzo da parte del cuore.

L’ipertensione arteriosa si divide in primaria, quando non ha particolari cause… Leggi tutto...

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Artiglio del diavolo: proprietà, benefici e controindicazioni

Artiglio del diavolo proprietà benefici e controindicazioni
L’artiglio del diavolo è una pianta comunemente usata nella medicina tradizionale della popolazione dell’Africa meridionale. Viste le sue eccellenti proprietà, viene usata per curare dolori, infiammazioni di natura ossea e muscolare. Queste proprietà sono state scoperte dalle popolazioni africane che hanno iniziato ad adoperarla come digestivo, antipiretico e per i dolori reumatici ed artritici.

Questo nome così curioso, artiglio del diavolo (il cui vero nome botanico è Harpagophytum Procumbens), deriva dai piccoli uncini di cui son dotati… Leggi tutto...

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Bacche di goji: proprietà, benefici e controindicazioni

Bacche di goji
Bacche di goji proprietà, benefici e controindicazioni.

Forse le avete viste nel supermercato: piccole, rosse, probabilmente disidratate, sono le bacche di goji, dei veri e propri elisir di giovinezza. Ricchi di proprietà e benefici aiutano l’organismo a rimanere in salute.

Le bacche di goji, chiamate anche “wolfberries”, fanno parte della famiglia delle Solanacee di cui s’identificano due specie principali: il Lycium Barbarum e il Lycium Chinense, il primo si trova prevalentemente in Cina ed in Tibet mentre il secondo si trova per lo più nel sud… Leggi tutto...

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Insonnia: cause e rimedi naturali per dormire bene

Insonnia cause e rimedi naturali per dormire bene
Insonnia: cause e rimedi naturali per dormire bene.

Quant’è diventato difficile dormire bene? L’insonnia è decisamente uno dei mali peggiori che si siano diffusi nel nostro tempo. Ormai sembra che nessuno dorma più, ci sembra che dormire sia quasi una cosa superflua delle volte oppure lo desideriamo ma il sono non si fa vedere. Rimedi naturali per l’insonnia? Eccome se ce ne sono, ma scordatevi le pecorelle che non sono di nessun aiuto. Sono senz’altro un’alternativa valide, i rimedi naturali non le… Leggi tutto...

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Rimedi naturali per le gambe gonfie e pesanti

Gambe gonfie e pesanti cause e rimedi naturali
Gambe gonfie e pesanti: cause e rimedi naturali.

Vi capita mai di avere la sensazione che le vostre gambe siano gonfie, stanche e pesanti? Magari dopo una lunga giornata passata in piedi, o a camminare o talvolta nelle torride giornate d’estate.

Solitamente questo problema è derivante dall’insufficienza venosa delle varici che soventemente è un disturbo cronico. Purtroppo questo genere di problema, ha diverse cause concorrenti fra cui: il peso, l’età, l’ereditarietà, la ritenzione idrica e lo stile di vita (alcool e… Leggi tutto...

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Rosa Canina: proprietà e benefici

Rosa Canina

Rosa Canina: proprietà, benefici e controindicazioni.

Ne abbiamo senz’altro sentito parlare tutti delle proprietà benefiche della rosa canina e probabilmente, se abbiamo un giardino, potremmo anche averla piantata. Si tratta infatti di una specie molto comune di rosa in Italia che cresce spontaneamente.

Vi siete mai chiesti perchè questo nome così particolare? Perchè Plinio vecchio in una sua opera affermava che un soldato fosse guarito dalla rabbia proprio con una tisana di rosa canina, da qui questo nome. Dalla rosa canina hanno poi avuto origine le… Leggi tutto...

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